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あなたの骨盤底は大丈夫? 骨盤底危険度チェック

「骨盤底」とは、骨盤の底になっている筋肉や靱帯の分厚い層のことで、膀胱や尿道、子宮などの臓器を下から支えています。

この骨盤底が弱くなってくると、臓器を支えきれなくなって尿もれが起こりやすくなります。

あなたの骨盤底の状態をチェックしましょう。

チェック方法

自分に当てはまる項目をチェックして、「結果を見る」を押すと診断結果が表示されます。

くしゃみやせきがよく出るほうだ Q1

仕事などで、いつも重労働に従事している Q2

排尿や排便で、いきむことが多い Q3

おしっこが我慢できなくて、尿もれをしたことは Q4

くしゃみをした時、尿がもれたことは Q5

あなたの体型は Q6

あなたの更年期は Q7

出産した子どもの人数は? Q8

出産の状況は? Q9

※分娩に5時間以上かかった、鉗子/吸引分娩、35歳以上で初めて出産など

妊娠中に尿もれを経験したことは Q10